Khám phá tác dụng ngăn ngừa ung thư và chống lão hóa của Atiso
Thứ ba, 22/01/2019, 11:53 GMT+7
Atiso là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Trong 100g atiso chứa 84,94g nước; 47kcal năng lượng. Chúng cũng chứa 3,27g protein; 10,51g carbohydrate; 5,4g chất xơ; 0.99g đường… và nhiều khoáng chất...
Thực phẩm nên ăn để phòng ngừa táo bón
Thứ hai, 21/01/2019, 16:44 GMT+7
Mặc dù táo bón là hiện tượng bình thường nhưng táo bón thường xuyên có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nên cần phòng tránh bằng cách chú ý đến thực phẩm ăn hàng ngày.
Để phòng ngừa táo bón, bạn hãy ăn những loại thực phẩm dưới đây:
Chuối
Đối...
Bí quyết 6 quy tắc vàng giúp Phạm Văn Phương giữ gìn nhan sắc 'lão hóa ...
Chủ nhật, 20/01/2019, 11:43 GMT+7
Mỹ nhân Singapore chú trọng khâu làm sạch da, mái tóc và hạn chế trang điểm khi không cần thiết.
Đẹp từ trong ra ngoài, từ ngoài vào trong
Nữ diễn viên Singapore khẳng định: "Tôi luôn đảm bảo gương mặt đã tẩy trang và gội đầu sạch sẽ trước khi...
Bạn có biết: Điện thoại di động có thể gây ra mụn ở má
Thứ bảy, 19/01/2019, 11:02 GMT+7
Có nhiều lý do khiến bạn nổi mụn trứng cá. Trong đó, có những lý do bắt nguồn từ bên trong cơ thể, báo hiệu vấn đề sức khỏe của bạn.
Với “biểu đồ” xuất hiện mụn và trứng cá dày dặt, bạn có thể hiểu rõ hơn về tình trạng cơ thể mình...
10 thực phẩm giúp đôi mắt sáng khỏe
Thứ sáu, 18/01/2019, 15:21 GMT+7
Việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho mắt trong thực đơn hằng ngày chính là cách tốt nhất giúp bạn có một đôi mắt sáng khỏe lâu dài.
Có một đôi mắt khỏe và không mắc phải các bệnh về mắt là mơ ước của tất cả mọi người. Tuy nhiên, để...
Mẹo giảm cân để đón Tết với một thân hình hoàn hảo
Thứ năm, 17/01/2019, 15:35 GMT+7
Một kế hoạch giảm cân tốt cho sức khỏe là điều cần thiết có một cơ thể cân đối đặc biệt là trong dịp Tết.
Từ bỏ việc ăn kiêng: Hãy áp dụng một chế độ ăn lành mạnh giàu protein, chất xơ, vitamin và giảm thiểu lượng tinh bột trong chế độ...
8 điều tuyệt vời xảy ra với cơ thể và não bộ khi bạn giảm cân
Thứ năm, 17/01/2019, 10:11 GMT+7
Bạn sẽ thấy giàu năng lượng, trí nhớ tốt hơn, làn da sạch mụn và không còn đau khớp gối nữa.
Bạn thấy giàu năng lượng hơn
Điều đầu tiên bạn cảm nhận được sau khi giảm cân là cơ thể tràn đầy năng lượng. Đây là một nguyên lí đơn giản,...
Bí quyết skincare của Tổng đại lý Kosxu Phú Thọ Phạm Thảo trước khi đi...
Thứ tư, 16/01/2019, 10:15 GMT+7
Mới đây, dược sĩ Phạm Thảo bất ngờ xuất hiện trong TVC của hãng Kosxu chia sẻ về cách chăm sóc da trước khi đi ngủ.
Trong TVC chia sẻ về việc skincare trước khi đi ngủ cùng các sản phẩm Kosxu, Phạm Thảo xuất hiện một cách tự nhiên, chuyên nghiệp...
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin D
Thứ ba, 15/01/2019, 11:53 GMT+7
Chúng ta thường quan tâm vấn đề thiếu vitamin D ở trẻ nhỏ, song với người lớn thiếu vitamin D cũng gây ra không ít ảnh hưởng đến sức khỏe.
Luôn cảm thấy mệt mỏi, chán nản: Thiếu hụt vitamin D có thể gây ra chứng thiếu ngủ hay trầm cảm, khiến...
Mách bạn cách trị thâm mụn siêu tốc đón Tết
Thứ hai, 14/01/2019, 14:06 GMT+7
Sau khi dứt được mụn, phái đẹp lại phải đối diện với cơn “ác mộng” khác mang tên thâm mụn. Nếu mụn khó chữa 5 thì thâm mụn khó chữa đến 10. Dưới đây là những cách trị thâm mụn hiệu quả giúp bạn mau chóng có một làn da mịn màng, tươi tắn.
Dùng...
12 vitamin cần thiết giúp tóc mọc nhanh, khỏe
Thứ bảy, 12/01/2019, 16:21 GMT+7
Thay vì sử dụng hóa chất mọc tóc mà nhiều người lại quên mất rằng thực phẩm cũng là “thần dược” thúc đẩy quá trình giúp tóc mọc nhanh hơn.
Các thực phẩm màu đỏ chứa vitamin A giúp sản xuất các loại dầu tự nhiên, mang lại cho mái tóc của...
Liệu có phải bia chữa được ngộ độc rượu do methanol?
Thứ sáu, 11/01/2019, 10:37 GMT+7
Hiện dư luận đang quan tâm đến một trường hợp bệnh nhân ở Quảng Trị bị ngộ độc rượu do methanol, được các bác sĩ “điều trị” bằng 15 lon bia, sau đó bệnh nhân đã tỉnh táo và xuất viện. Nhiều chuyên gia rằng, điều này là có cơ sở khoa học,...
7 lý do bạn nên uống nước chanh mật ong ấm mỗi sáng
Thứ năm, 10/01/2019, 11:07 GMT+7
Uống một ly nước chanh mật ong ấm mỗi sáng giúp làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe.
Một ly nước ấm pha với chanh và mật ong là món đồ uống giúp giảm cân tự nhiên hiệu quả.
1. Thúc đẩy tiêu hóa
Nước cốt chanh cùng một chút...
3 cách đơn giản giúp cải thiện lỗ chân lông to, da kém mịn màng
Thứ tư, 09/01/2019, 11:51 GMT+7
Làm sạch da cuối ngày kết hợp tẩy da chết 1 - 2 lần mỗi tuần giúp hạn chế bã nhờn tích tụ trên da, gây tắc lỗ chân lông.
Không nên lạm dụng sản phẩm tẩy tế bào chết và không chà xát quá mạnh gây tổn thương da.
Duy trì thói quen tẩy da chết 1...
Làn da sẽ nhanh xuống sắc bởi những thói quen này
Thứ bảy, 05/01/2019, 09:46 GMT+7
Những thói quen tưởng chừng như vô hại mà bạn làm hàng ngày lại đang khiến bạn già đi nhanh chóng.
Ngủ muộn
Chỉ đến tầm 10 - 11h đêm là cơ thể đã muốn nghỉ ngơi hoàn toàn, bởi đây cũng là thời điểm tốt nhất để phục hồi, tái tạo...
5 loại sinh tố ngon miệng, bổ dưỡng giúp tăng cân an toàn
Thứ sáu, 04/01/2019, 15:03 GMT+7
Uống một ly sinh tố giàu dinh dưỡng vào bữa sáng giúp người cần tăng cân có nhiều năng lượng.
Theo ngoisao.net - 4/1/2019
link nguồn: https://beta.ngoisao.net/lam-dep/5-loai-sinh-to-ngon-mieng-bo-duong-giup-tang-can-an-toan-3863173.html |
