16 thực phẩm nên ăn vào buổi sáng
Thứ hai, 23/09/2019, 14:01 GMT+7
Yến mạch, chuối hay trứng đều giàu protein, cung cấp năng lượng cho ngày mới mà không gây tăng cân.
Theo ngoisao.net - 23/9/2019
Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/16-thuc-pham-nen-an-vao-buoi-sang-3985866.html
Vì sao phụ nữ thường bị đau hông?
Thứ sáu, 20/09/2019, 14:45 GMT+7
Theo ghi nhận của tiến sĩ chuyên khoa phẫu thuật chỉnh hình Stephanie E. Siegrist, Trung tâm Phẫu thuật Rochester, Hoa Kỳ, ở phụ nữ, đau hông có thể do hao mòn sức khỏe hoặc ráng sức.
Ở phụ nữ, những nguyên nhân thường gặp của đau hông gồm có:
Viêm...
Công thức tẩy da chết khi trời sang thu
Thứ năm, 19/09/2019, 11:17 GMT+7
Bã cà phê cùng đường có vai trò như hạt scrub, nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết trên da, đồng thời tăng tuần hoàn máu giúp da hồng hào.
Theo ngoisao.net - 19/9/2019
Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/cong-thuc-tay-da-chet-khi-troi-sang-thu-3983964.html
10 loại thảo mộc giảm đau hiệu quả cho người bị viêm khớp
Thứ tư, 18/09/2019, 14:36 GMT+7
Những cơn đau do viêm khớp thường sẽ kéo dài nếu bạn không dùng thuốc, tuy nhiên các loại thảo mộc này an toàn hơn mà vẫn xoa dịu cơn đau hiệu quả.
Nghệ là một trong những loại gia vị được biết đến để chữa bệnh viêm khớp. Bên trong nghệ...
8 thực phẩm không tốt như bạn tưởng
Thứ hai, 16/09/2019, 12:07 GMT+7
Trái cây bị mất một lượng lớn chất xơ khi ép thành nước, chưa kể, chúng chứa nhiều đường, dễ gây tăng cân.
Nước ép trái câyTrái cây là nguồn thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi đã được ép thành nước, chúng mất đi lượng lớn chất...
CosmeHeal & Bí quyết chăm sóc da lúc giao mùa
Thứ bảy, 14/09/2019, 11:38 GMT+7
Vào thời khắc chuyển mùa từ hạ sang thu, nhiệt độ và độ ẩm không khí sẽ bắt đầu giảm, vì vậy độ ẩm của làn da cũng bị hao hụt một lượng rất lớn. Đặc biệt, khi vào thu thời tiết se se lạnh và cường độ gió mạnh, làn da rất dễ bị sần...
9 điều nên làm mỗi ngày để giảm cân
Thứ bảy, 14/09/2019, 09:21 GMT+7
Xây dựng thói quen đi bộ, uống nhiều nước lọc và tập thể dục đều đặn sẽ giúp bạn có thân hình lý tưởng.
Theo Vienne - ngoisao.net - 14/9/2019
Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/9-dieu-nen-lam-moi-ngay-de-giam-can-3981783.html
8 mẹo giúp ngăn ngừa lão hóa sớm
Thứ sáu, 13/09/2019, 13:57 GMT+7
Tăng cường ăn việt quất, kết thân với trà xanh và tránh xa stress là những cách giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Tích cực ăn việt quất
Việt quất là thức quả rất giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm hiệu quả. Tăng...
8 biểu hiện thầm lặng của nhiễm trùng máu
Thứ năm, 12/09/2019, 15:44 GMT+7
Nhiễm trùng máu là bệnh nguy hiểm và khó chẩn đoán. Phát hiện kịp thời những biểu hiện của bệnh là cách phòng bệnh tốt nhất.
Sốt
Triệu chứng của nhiễm trùng máu thường bị nhầm lẫn với các bệnh khác. Sốt cao là biểu hiện sơ khởi của...
Loại thực phẩm tự nhiên giúp phòng và trị bệnh
Thứ tư, 11/09/2019, 14:18 GMT+7
Một số thực phẩm trong tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn giúp phòng và trị bệnh mà chúng ta ít để ý đến.
Chiết xuất hành tây có tính kháng khuẩn chống nấm hiệu quả - Ảnh: Internet
Những loại kháng sinh này giúp cho việc sử dụng an toàn hơn,...
Ủ trắng da bằng kén tơ tằm tại nhà bằng thần chú '3 trong 1' chỉ sau 2...
Thứ ba, 10/09/2019, 15:31 GMT+7
Với chủ đề “Ủ trắng da bằng kén tơ tằm”, MC Mai Thu Huyền sẽ cùng hai vị khách mời đến từ Công ty dược mỹ phẩm Thiên Nhiên Việt tìm hiểu về phương pháp làm trắng da mới mẻ nhưng đang được hội chị em khá quan tâm này tại “Đẹp Không Giới...
Uống trà để giảm cân
Thứ ba, 10/09/2019, 14:55 GMT+7
Uống từ 1 đến 2 tách trà xanh không đường hoặc mật ong, trong hơn 1 năm giúp cơ thể đốt cháy một lượng calo đáng kể.
Uống trà là một trong những cách giảm cân hiệu quả nhất - Ảnh: minh họa
Theo tiến sĩ Christopher Ochner, bệnh viện Mount Sinai,...
8 cách trị thâm nách hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên
Thứ ba, 10/09/2019, 12:09 GMT+7
Giấm táo, baking soda hay dầu ô liu là những nguyên liệu tự nhiên có khả năng trị thâm nách hiệu quả mà an toàn tuyệt đối.
Giấm táo + baking soda: Trộn 2 thìa giấm táo với 2 thìa baking soda để có hỗn hợp dạng bọt. Làm sạch vùng da dưới cánh tay,...
6 công thức mặt nạ dưỡng da với dầu vitamin E
Thứ hai, 09/09/2019, 15:03 GMT+7
Vitamin E có tác dụng ngăn ngừa sự mất nước, giảm dấu hiệu lão hóa và hỗ trợ làm mờ thâm nám hiệu quả.
Theo ngoisao.net - 9/9/2019
Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/6-cong-thuc-mat-na-duong-da-voi-dau-vitamin-e-3979446.html
Vì sao bạn thường mệt mỏi sau một giấc ngủ ngon?
Thứ sáu, 06/09/2019, 16:29 GMT+7
Đêm qua bạn ngủ đủ 8 tiếng nhưng sáng hôm sau khi thức dậy vẫn cảm thấy mệt mỏi? Sau đây là nguyên nhân và cách khắc phục.
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi, dù sau một giấc ngủ ngon - Ảnh: medical- beaute.com
Sử dụng thiết bị kỹ thuật...
Chuyên gia mách bạn 10 bí kíp để có giấc ngủ ngon
Thứ năm, 05/09/2019, 11:21 GMT+7
Các chuyên gia khuyến cáo ngừng sử dụng các thiết bị điện tử ít nhất 1 giờ trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, tập thể dục cũng có lợi cho giấc ngủ...
Hẹn giờ đi ngủ: Hầu hết chúng ta đều hẹn giờ báo thức, vậy tại sao không hẹn giờ để... |
