Thứ sáu, 05/06/2015, 12:02 GMT+7

Bí quyết trẻ đẹp từ trong ra ngoài tuổi 34 của Kathy Uyên

Luyện tập các môn thể thao, yoga để đẹp từ bên trong, vận dụng thời trang để đẹp từ bên ngoài, đó là những bí quyết trẻ đẹp của nữ diễn viên Kathy Uyên.

Theo Kathy Uyên, phụ nữ thường chọn trang phục tuỳ vào tâm trạng và thời điểm bên cạnh yếu tố phù hợp với nơi mình đến. Vì vậy, dù Kathy thích trắng, đen nhưng vào những hôm cơ thể có chút mệt mỏi, cô sẽ chọn sắc vàng, đỏ để giúp tâm trạng phấn chấn hơn.

kathy-uyen1

Mái tóc tém cá tính cũng chính là một thứ "phụ kiện" của Kathy Uyên.

Trang phục đi cùng tính cách kết hợp với tâm trạng sẽ làm nên thời trang. Thời trang với Kathy Uyên là trò chơi mix & match. Do vậy, từ thời còn là sinh viên đến khi đã là người được công chúng biết đến Kathy vẫn không thay đổi sở thích thời trang của mình – không chú trọng đến thương hiệu, có thể được Kathy mua ở bất cứ đâu. Nhưng chúng phải là các món trang phục đa năng, tiện dụng có thể phối hợp với nhiều món khác, tạo ra nhiều phong cách khác nhau.

Tuy nhiên, Kathy luôn muốn hỗ trợ các nhà thiết kế Việt Nam và thường chọn những thiết kế của họ cho các sự kiện quan trọng trong nước lẫn quốc tế. Kathy cảm thấy vui và tự hào khi giới thiệu các sáng tạo Việt mỗi khi cô có dịp.

Kathy chọn trang phục không theo tiêu chí tất cả đều có điểm chung, hoà hợp hoàn hảo mà ngược lại, cô luôn thích sự đối lập để tạo nên sự cân bằng thú vị. Chính sự ngược lại lối thông thường, không dễ đoán đó sẽ làm cho người khác bất ngờ và tăng sự cá tính đặc biệt của người mặc.

Cô thường có những kết hợp thời trang đối lập như váy hạ eo duyên dáng với boot da lộn bụi bặm...

Chẳng hạn, một bộ trang phục hơi nữ tính với áo cách điệu kết hợp váy midi năng động nhưng khi đi cùng mái tóc ngắn mạnh mẽ thì lại tạo nên một tổng thể hài hoà. Hay chiếc đầm xanh dài đơn giản, có điểm nhấn bằng ren ở phần ngực bỗng trở nên quyến rũ, ngọt ngào nhưng không quá nữ tính khi phối cùng boot.

Kathy yêu thích thể thao và luôn dành thời gian cho việc tập luyện kể cả khi lịch trình bận rộn. Thể thao giúp cô vừa khoẻ về thể chất, có được vóc dáng cân đối, vừa có được trạng thái tinh thần vui vẻ, sảng khoái.

Luôn làm mới mình bằng trang phục là điều Kathy hướng tới. Kathy Uyên vui vẻ tận hưởng những giây phút thư giãn sau chuỗi ngày bận rộn với lịch quảng bá cho bộ phim mới nhất.

Trong khi yoga giúp cơ thể được thả lỏng, tâm trí nghỉ ngơi, thì võ thuật lại mang đến cơ thể dẻo dai, nhanh nhẹn, sức vóc rắn rỏi, tăng cường sức khoẻ, còn cardio kickboxing (võ Thái kết hợp với quyền anh) giúp nâng cao sức mạnh và tốt cho hệ tim mạch. Bên cạnh các hoạt động, Kathy còn yêu thích thời gian được thư giãn tại spa với xông hơi, massage.

Tuy không thường xuyên sử dụng phương pháp chăm sóc làn da và cơ thể nhưng lúc nào cần được tái tạo năng lượng cho cơ thể và trí óc, cô cũng đến spa.

Kathy cũng chú ý chế độ ăn uống lành mạnh, khẩu phần ăn chứa nhiều đạm có trong gà, cá, các loại đậu và rau xanh cũng góp phần giữ cho làn da của Kathy được tươi trẻ, vóc dáng cân đối.

Ngoài ra, Kathy Uyên còn tham gia các lớp khiêu vũ như jazz, modern dance – những chuyển động của bộ môn nhảy múa giúp cô thả lỏng cơ thể và thư giãn đồng thời tăng thêm vẻ quyến rũ. Chính điều này đã quý Kathy thể hiện nhân vật Hoàng Mỹ trong phim Bộ Ba Rắc Rối vừa cá tính, mạnh mẽ vừa quyến rũ, thu hút mọi ánh nhìn của phái mạnh.

Theo khampha.vn